Adolescencija je neobi\u010dno razdoblje \u017eivota. Djeci se prikrade puno br\u017ee nego \u0161to su to roditelji mogli i predvidjeti. Jo\u0161 do ju\u010der njihovi mali\u0161ani borili su se s \u010ditanjem ili savladavanjem tablice mno\u017eenja, a sad su odjednom u pubertetu, pi\u0161e Ve\u010dernji list BiH.<\/p>\n\n\n\n
– Djeca pred pubertetom suo\u010davaju se s dramati\u010dnim promjenama kad su u pitanju njihova tijela, razvoj mozga te do\u017eivljaj socijalne sfere\u2026, a mnogima je to itekako stresno razdoblje kroz koje treba pro\u0107i – ka\u017ee dr. Hina Talib, pedijatrica specijalizirana za adolescentsku medicinu u Children\u2019s Hospitalu u Montefioreu, a poznata je i po popularnom Instagram profilu namijenjenom zdravlju tinejd\u017eera.<\/p>\n\n\n\n
Istra\u017eivanja<\/strong><\/p>\n\n\n\n Istra\u017eivanja pokazuju kako se poreme\u0107aji u prehrani po\u010dinju javljati ve\u0107 kod 8-godi\u0161njaka, posebice djevoj\u010dica. Svi ti podaci pokazuju kako djeca sve ranije po\u010dinju biti optere\u0107ena izgledom, kilogramima i pribjegavaju pogre\u0161nim metodama \u201cmr\u0161avljenja\u201d – gladovanju, potpunom izbacivanju nekih namirnica iz prehrane i pretjeranom vje\u017ebanju. Kada u\u0111u u tinejd\u017eerske godine, a \u0161to se tako\u0111er doga\u0111a sve ranije, mnoga djeca \u017eele vje\u017ebati poput celebrityja, odlaziti u teretanu, imati mi\u0161i\u0107e i plo\u010dice na trbuhu. Projekt \u201cZdravo!\u201d svake godine provodi najve\u0107a prehrambena kompanija na svijetu Nestl\u00e9 u suradnji s partnerom Atletskim savezom, a koji pokazuju kako samo tre\u0107ina u\u010denika sedmog razreda konzumira preporu\u010denih pet obroka dnevno, dok je svojom te\u017einom zadovoljno manje od 50% u\u010denika. Dakle, rije\u010d je o trinaestogodi\u0161njacima. Profesor na Fakultetu sporta i tjelesnog odgoja Erol Kova\u010devi\u0107 dio je tima koji svake godine provodi istra\u017eivanja o znanju, stavovima i navikama u\u010denika sedmih razreda po pitanju prehrane i fizi\u010dke aktivnosti. Prema rezultatima do kojih dolaze, Kova\u010devi\u0107 ka\u017ee kako je napredak uo\u010den, ali i dalje ima prostora za napredovanje na tom podru\u010dju. – Oko 59,9% ispitanika povr\u0107e konzumira barem jednom dnevno, a 54,8% ispitanika jede vo\u0107e dva ili vi\u0161e puta dnevno, no zabrinjava sve ve\u0107a prisutnost \u017eelje za \u201csavr\u0161enim\u201d tjelesnim izgledom – \u010dak 22,2 posto ispitanika istaknulo je kako nije zadovoljno svojom te\u017einom, a kao rezultat 14,9% njih navelo je kako je trenuta\u010dno na dijeti, \u0161to je najvi\u0161a stopa u trogodi\u0161njem razdoblju – isti\u010de on i dodaje koliko je velika va\u017enost bavljenja fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u, kako kod ku\u0107e tako i u \u0161koli.<\/p>\n\n\n\n Nerealno savr\u0161eni<\/strong><\/p>\n\n\n\n U dru\u0161tvu koje je optere\u0107eno izgledom i u kojemu fotografski dora\u0111eni i nerealno savr\u0161eni supermodeli definiraju ljepotu nije lako biti mlada osoba suo\u010dena s vlastitim strahovima, zabrinuto\u0161\u0107u oko fizi\u010dkog izgleda i visokim kriterijima koje postavlja dru\u0161tvo. Adolescencija je razdoblje obilje\u017eeno promjenama u raznim aspektima razvoja koje oblikuju i mijenjaju misli i osje\u0107aje adolescenata o sebi samima, tj. njihovo samopo\u0161tovanje. Istra\u017eivanja pokazuju kako fizi\u010dki izgled, u odnosu na ostale dimenzije pojma o sebi, najvi\u0161e doprinosi op\u0107em samopo\u0161tovanju, i to u svim dobnim skupinama. U adolescenciji je djevojkama fizi\u010dki izgled va\u017eniji nego mladi\u0107ima iako se \u010dini da su dana\u0161nji mladi\u0107i zaokupljeniji vanjskim izgledom nego \u0161to su nekad bili. Na samopo\u0161tovanje u velikom dijelu utje\u010de mi\u0161ljenje drugih, pa tako mladi \u010desto poku\u0161avaju posti\u0107i status u \u0161koli i me\u0111u vr\u0161njacima tjelesnim izgledom i odje\u0107om.<\/p>\n\n\n\n Izvor:vecernji.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Adolescencija je neobi\u010dno razdoblje \u017eivota. Djeci se prikrade puno br\u017ee nego \u0161to su to roditelji mogli i predvidjeti. Jo\u0161 do ju\u010der njihovi mali\u0161ani borili su se s \u010ditanjem ili savladavanjem tablice mno\u017eenja, a sad su odjednom u pubertetu, pi\u0161e Ve\u010dernji list BiH. – Djeca pred pubertetom suo\u010davaju se s dramati\u010dnim promjenama kad su u pitanju […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":142871,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-142869","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bihiregija"],"yoast_head":"\n