Drasti\u010dno se pogor\u0161ava mentalno zdravlje u svijetu. Prije pandemije s mentalnim se problemima borila svaka osma osoba, a tijekom pandemije depresija i anksioznost porasle su za 25 posto. \u0160to poduzeti da se taj dramati\u010dni trend zaustavi?<\/p>\n\n\n\n
Rat, klimatska kriza, pandemija, potresi, mnogo je okida\u010da.
– Brojni stresori ostavljaju traga na svakome od nas. Ako je nekakav stres iznimno jak i kontinuiran kao \u0161to je bilo recimo za vrijeme pandemije, za vrijeme potresa, ta stanja jake nesigurnosti, neizvjesnosti, strepnje \u0161to \u0107e se dogoditi u budu\u0107nosti, manjka informacija, to sve definitivno ostavlja traga i ako dugoro\u010dno \u017eivimo u takvom stanju mo\u017ee se lako pojaviti nekakav psihi\u010dki poreme\u0107aj, rekao je Nikola \u017daja<\/strong>, specijalist psihijatar, Klinika za psihijatriju Vrap\u010de.
No i prije po\u010detka pandemije, svaka osma osoba u svijetu borila s nekim problemom mentalnog zdravlja.
– Gotovo milijarda ljudi u svijetu ima mentalni poreme\u0107aj, a ve\u0107ina nema pristup skrbi. Manje od tre\u0107ine osoba s psihozom i manje od tre\u0107ine onih s depresijom ima pristup skrbi za mentalno zdravlje. Velik dio skrbi koja je dostupna nije adekvatna, istaknuo je Mark van Ommeren<\/strong>, voditelj Odjela za mentalno zdravlje, Odjel za mentalno zdravlje i upotrebu supstanci SZO.
U mentalno zdravlje ula\u017ee se tek 2 posto nacionalnog prora\u010duna, stoji u izvje\u0161\u0107u Svjetske zdravstvene organizacije, odnosno manje od 1 posto cjelokupne me\u0111unarodne pomo\u0107i. Ulaganja treba pove\u0107ati.
– Moramo premjestiti skrb iz psihijatrijskih bolnica u lokalne zajednice koje imaju niz razli\u010ditih usluga. Moramo osigurati da se mentalno zdravlje integrira u zdravstveni paket, u zdravstvene usluge.\u00a0Tako\u0111er, moramo osigurati da mentalno zdravlje bude uklju\u010deno u \u0161kole, obrazovanje, zatvore, pravosu\u0111e, na radna mjesta, u sustav op\u0107enito, istaknula je Devora Kestel<\/strong>, direktorica Odjela za mentalno zdravlje i upotrebu supstanci SZO-a.
Iako u Hrvatskoj kroni\u010dno nedostaje dje\u010djih psihijatara, struka ka\u017ee da je dobro to \u0161to sve vi\u0161e ljudi tra\u017ei stru\u010dnu pomo\u0107. Uz to, postoje vje\u0161tine kako si pomo\u0107i.
– Ne\u0161to \u0161to nam ina\u010de poma\u017ee da se opustimo, dru\u017eenje s prijateljima, boravak u prirodi, tehnike meditacije, sportske aktivnosti, isti\u010de \u017daja.\u00a0
I poru\u010duje – nije znak slabosti priznati da ima\u0161 problem jer to je prvi korak prema ozdravljenju.<\/p>\n\n\n\n