Osobe sklone prekomjernom znojenju kod kojih za to nema nekog posebnog zdravstvenog uzroka, iznimno te\u0161ko podnose visoke ljetne temperature, a stru\u010dnjaci imaju nekoliko savjeta koji \u0107e im pomo\u0107i da smanje poja\u010dan rad znojnih \u017elijezda ne koriste\u0107i pritom antiperspirante.<\/p>\n\n\n\n
Jedan od na\u010dina je, ka\u017eu njema\u010dki ljekarnici, konzumacija manje koli\u010dine crvenog mesa za vrijeme sparnih ljetnih dana.<\/p>\n\n\n\n
Upozoravaju da i neke veganske i vegetarijanske alternative, poput proizvoda od soje ili mahunarki tako\u0111er mogu utjecati na poja\u010dano lu\u010denje znoja iz znojnih \u017elijezda, jer, poput crvenog mesa, sadr\u017ee kemijske spojeve poznate kao purini.<\/p>\n\n\n\n
Purini su aromatske organske komponente prisutne u gotovo svakoj namirnici. Neprestano se proizvode u organizmu i va\u017ena su komponenta stanica, no neka je hrana posebno bogata purinima: \u0161koljke i rakovi, kupus, \u0161pinat i \u0161paroge.<\/p>\n\n\n\n
Jo\u0161 je jedan na\u010din koji pridonosi smanjenom znojenju \u2013 suzdr\u017eavanje ili konzumacija \u0161to manje kofeina, alkohola, za\u010dinjene hrane i nikotina.<\/p>\n\n\n\n
Znojenje je prirodna reakcija organizma na tjelesnu toplinu i djeluje kao sustav hla\u0111enja. Znoj sam po sebi nema miris. On nastaje kao reakcija na bakterije koje nastanjuju ko\u017eu. \u0160to je osobna higijena na vi\u0161oj razini, bakterija \u0107e biti manje, a tako \u0107e i mirisi nestati.<\/p>\n\n\n\n
Mjesta s kojih znoj ne uspijeva ispariti brzo pru\u017eaju toplo i vla\u017eno okru\u017eenje, a ono pogoduje bakterijama koje se hrane kemikalijama iz znoja. Brijanje pazuha omogu\u0107it \u0107e br\u017ee isparavanje znoja, a svakodnevno tu\u0161iranje smanjiti razmno\u017eavanje bakterija na ko\u017ei.<\/p>\n\n\n\n
Dezodoransi prikrivaju miris tijela, ali ne smanjuju znojenje ni razmno\u017eavanje bakterija. Lokalna primjena alkohola visoke otpornosti sprije\u010dit \u0107e razmno\u017eavanje bakterija, ali mo\u017ee jako iziritirati ko\u017eu.<\/p>\n\n\n\n
Njema\u010dki ljekarnici podsje\u0107aju da nekim ljudima poma\u017ee puder za tijelo koji upija vi\u0161ak vlage te njegovo kori\u0161tenje preporu\u010duju na dijelovima tijela koji se ne\u0161to manje znoje.<\/p>\n\n\n\n
Izvor:pogled.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Osobe sklone prekomjernom znojenju kod kojih za to nema nekog posebnog zdravstvenog uzroka, iznimno te\u0161ko podnose visoke ljetne temperature, a stru\u010dnjaci imaju nekoliko savjeta koji \u0107e im pomo\u0107i da smanje poja\u010dan rad znojnih \u017elijezda ne koriste\u0107i pritom antiperspirante. Jedan od na\u010dina je, ka\u017eu njema\u010dki ljekarnici, konzumacija manje koli\u010dine crvenog mesa za vrijeme sparnih ljetnih dana. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":53554,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"h5ap_radio_sources":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-53553","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bihiregija"],"yoast_head":"\n