Tijekom proteklih 250 godina na\u0161e lubanje, vilice i di\u0161ni putovi su se promijenili. Kako desetlje\u0107a odmi\u010du, postaju znatno manji i sve su\u017eeniji i to se de\u0161ava prili\u010dno alarmantnom brzinom. Za\u0161to?<\/p>\n\n\n\n
Jedan od razloga je taj \u0161to smo izgubili potrebu i sposobnost da \u017eva\u010demo hranu svakodnevno.<\/p>\n\n\n\n
U po\u010detku dojenje i pravilan polo\u017eaj jezika su ono \u0161to stvara idealan razvoj vilice i lica. Jednom kada se hrana uvede, \u017evakanje postaje klju\u010dno za pravilan razvoj vilice i di\u0161nih putova.<\/p>\n\n\n\n
Kako moderna prehrana utje\u010de na razvoj lica i oralno zdravlje?
\u201cNa\u017ealost, mnoga djeca vi\u0161e ne \u017eva\u010du zbog visoko obra\u0111ene hrane koja zahtijeva malo ili nimalo \u017evakanja. Zamislite jogurte, mekane tjestenine i vo\u0107ne grickalice, nasuprot ora\u0161astih plodova i sjemenki, mesa i hrskavog sirovog ili blan\u0161iranog vo\u0107a i povr\u0107a\u201d, ka\u017ee dje\u010dji stomatolog.<\/p>\n\n\n\n
Kasnih 1800-ih, kanadski stomatolog Weston Price se zainteresirao za odnos izme\u0111u prehrane, zdravlja zuba i sistemskog zdravlja. Tridesetih godina pro\u0161log stolje\u0107a po\u010deo je prou\u010davati svoje teorije o prehrani i zdravlju zuba procjenjuju\u0107i grupe ljudi \u0161irom svijeta koji su se dr\u017eali tradicionalne prehrane podru\u010dja na kojem \u017eive.<\/p>\n\n\n\n
Njegovo istra\u017eivanje je obuhvatilo podru\u010dja u \u0160vicarskoj, Australiji i Polineziji i svoje nalaze objedinilo u knjizi pod nazivom \u201cPrehrana i fizi\u010dka degeneracija\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Vjerojatno najfascinantnije otkri\u0107e koje je napravio, bilo je da je razvoj lica ovih tradicionalnijih ljudi bio daleko uravnote\u017eenije i idealnije od onih koji su usvojili \u201czapadnja\u010dku\u201d prehranu sastavljenu od prera\u0111enog i rafiniranog bra\u0161na i \u0161e\u0107era.<\/p>\n\n\n\n
Tako\u0111er, skoro da nisu imali karijes ili bolesti desni \u0161to dodatno pokazuje kako moderna prehrana mo\u017ee utjecati na oralno i razvojno zdravlje.<\/p>\n\n\n\n
Za\u0161to je \u017evakanje toliko va\u017eno?
Dok vi\u0161e faktora mo\u017ee utjecati na na\u010din na koji se dijete i lubanja razvijaju, kao \u0161to su genetika, prehrana, polo\u017eaj jezika i disanje, \u017evakanje je nevjerojatno kriti\u010dno.<\/p>\n\n\n\n
Koli\u010dina vremena utro\u0161enog na \u017evakanje i ono \u0161to \u017eva\u010demo, zna\u010dajno utje\u010de na rast, oblik i polo\u017eaj vilica.<\/p>\n\n\n\n
\u201cU svom radu sam nau\u010dio da ljudi koji imaju tendenciju jesti vi\u0161e prera\u0111ene i rafinirane hrane, imaju manje i \u010desto nerazvijene vilice od onih koji jedu tradicionalnu prehranu s hranom koja zahtijeva vi\u0161e \u017evakanja\u201d, ka\u017ee stomatolog i dodaje:<\/p>\n\n\n\n
\u201cKao dje\u010dji stomatolog znam da ako se uhvatimo u ko\u0161tac s ovim problemima u ranom djetinjstvu, imamo ve\u0107e \u0161anse da djecu vratimo na pravi put s pravilnim rastom lica, razvojem zuba i disanjem. I jedna strategija koju treba koristiti kada poku\u0161avate ispraviti probleme je poticanje obitelji da vi\u0161e anga\u017eiraju svoju djecu u \u017evakanju\u201d, ka\u017ee on.<\/p>\n\n\n\n
Bebama i njihovoj rastu\u0107oj vilici je potreban stimulans u ranom uzrastu jer su njihovi skeletni sustavi jako savitljivi i reaktivni. \u017dvakanje poma\u017ee u ja\u010danju mi\u0161i\u0107a vilice i iniciranju idealnog razvoja kostiju poma\u017eu\u0107i u polaganju ko\u0161tanog matriksa, \u010dime se omogu\u0107ava da se vilica razvije do svog punog potencijala, prenosi Mind Body Green.<\/p>\n\n\n\n