Institut za zdravlje i sigurnost hrane (INZ) je proteklih dana priredio nekoliko sadr\u017eaja povodom Svjetskog dana borbe protiv dijabetesa u cilju promocije zna\u010daja te borbe, ali i edukacije gra\u0111ana, kao najboljeg odgovora na porast broja oboljelih i prijetnje nekontroliranog \u0161irenja bolesti.<\/p>\n\n\n\n
Diabetes mellitus ili \u0161e\u0107erna bolest je stanje povi\u0161ene koli\u010dine glukoze (\u0161e\u0107era) u krvi. Nastupa kad tijelo ne proizvodi dovoljno hormona inzulina ili taj inzulin vi\u0161e nije djelotvoran. Inzulin je \u201cklju\u010d\u201c koji omogu\u0107ava \u0161e\u0107eru da u\u0111e u \u0107eliju. Bez inzulina, \u0107elije tijela ne dobivaju iz hrane dovoljno glukoze koja im je potrebna za svakodnevni \u017eivot. Taj \u0161e\u0107er se zadr\u017eava u krvi, pa nastaje hiperglikemija.<\/p>\n\n\n\n
– Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i Internacionalne dijabetolo\u0161ke federacije (IDF) u Bosni i Hercegovini od 1.000 stanovnika njih 270 ima dijagnozu \u0161e\u0107erne bolesti, te dodatnih 100 osoba ima simptome \u0161e\u0107erne bolesti, a da jo\u0161 nije uspostavljena dijagnoza – isti\u010de rukovoditeljica Odjeljenja za promociju zdravlja u INZ Elma Kuduzovi\u0107.<\/p>\n\n\n\n
U primarnoj zdravstvenoj za\u0161titi u Federaciji (FBiH) u 2020. godini registrirano je 72.797 oboljenja, \u0161to je vi\u0161e nego u 2019. godini (64.594).<\/p>\n\n\n\n
Ove godine u fokusu djelovanja INZ-a su bile osobe ve\u0107 oboljele od dijabetesa, ali i zdrava populacija, kojoj je potrebno skrenuti pa\u017enju na simptome dijabetesa i time potencijalno, na vrijeme, otkriti bolest i postaviti dijagnozu.<\/p>\n\n\n\n
– Na\u0161e aktivnosti su usmjerene kroz dijabetolo\u0161ka savjetovanja na podru\u010dju Zeni\u010dko-dobojske \u017eupanije o pravilnoj prehrani, koja je s terapijom klju\u010dna u borbi protiv ove bolesti. Tako\u0111er, stimuliramo fizi\u010dku aktivnost i mjerimo nivo \u0161e\u0107era u krvi gra\u0111ankama i gra\u0111anima, i kod zdrave populacije kako bi otkrili potencijalne nosioce bolesti. Cilj je edukacija o simptomima i njeno rano otkrivanje – isti\u010de dr. Kuduzovi\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Udru\u017eenje “Zumba s Dilom” u Zenici je priredilo besplatno vje\u017ebanje za sve zainteresirane osobe, uz koje je osigurano mjerenje \u0161e\u0107era u krvi, te edukacija Maje Jonji\u0107, nutricionistkinje INZ-a, o zna\u010daju pravilne prehrane za dijabeti\u010dare.<\/p>\n\n\n\n
– Prehrana koja se preporu\u010duje dijabeti\u010darima je ustvari prehrana koja se, uglavnom, skoro u cijelosti, preporu\u010duje i zdravoj populaciji. To je na\u010din prehrane kojeg bi se svi trebali pridr\u017eavati da bi bili i ostali zdravi – isti\u010de Jonji\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Ona navodi da postoji cijeli niz kroni\u010dnih oboljenja koja nastaju kao posljedica ili su u vezi s nepravilnom prehranom, te bi “fizi\u010dki aktivan \u017eivot i pravilna prehrana” trebali biti preduvjet da do tih bolesti ne do\u0111e.<\/p>\n\n\n\n
– I dok za Dijabetes tip 1 veoma malo, osim edukacije i pomo\u0107i, mo\u017eemo u\u010diniti, za naj\u010de\u0161\u0107i, Dijabetes tip 2 mo\u017eemo zaista mnogo toga u\u010diniti da do njega uop\u0107e ne do\u0111e, ili ako ve\u0107 do\u0111e, da bude pod “stabilnom kontrolom i nadzorom”, isti\u010de nutricionistkinja Jonji\u0107, koja navodi da je 44 posto svih dijabetesa direktno vezano s pretilo\u0161\u0107u (prekomjernom tjelesnom masom).<\/p>\n\n\n\n
Jonji\u0107 tvrdi da se zdravim \u017eivotnim navikama dosta toga mo\u017ee uraditi, ali da je sve stvar “dobre organizacije” \u017eivota pojedinaca i obitelji.<\/p>\n\n\n\n
– \u017divimo u moderno doba kad navodno imamo jako malo vremena za fizi\u010dku aktivnost, ali i kvalitetnu pripremu i \u0161irok odabir namirnica za obroke. Ipak, mnogo toga se mo\u017ee bolje organizirati, a direktan rezultat toga je prevencija mnogih bolesti i zdraviji \u017eivot, ka\u017ee Jonji\u0107.<\/p>\n\n\n\n
Prema podacima Internacionalne dijabetes federacije (IDF), broj odraslih koji \u017eive s dijabetesom je vi\u0161e od tri puta pove\u0107an, posljednjih dvadeset godina. IDF procjenjuje da 9,3 posto odraslih (starosti 20 do 79 godina) i 1,1 milijun djece i adolescenata (mla\u0111ih od 20 godina) \u017eivi s dijabetesom te da \u0107e do 2030. godine 578 milijuna odraslih \u0161irom svijeta \u017eivjeti s dijabetesom.<\/p>\n\n\n\n
– Najvi\u0161e \u017eelimo da istaknemo va\u017enost bavljenja fizi\u010dkom aktivno\u0161\u0107u, \u0161to u prevenciji dijabetesa, tako i u lije\u010denju. Odr\u017eali smo zanimljiv trening, dru\u017eili se, pjevali, imali besplatno mjerenje \u0161e\u0107era, u svemu tome vodili ra\u010duna o svom zdravlju, poslu\u0161ali zanimljiva predavanja predstavnica Instituta. Nadam se da smo ovim aktivnostima korak bli\u017ee svjesnosti zna\u010daja fizi\u010dke aktivnosti – isti\u010de licencirana zumba fitnes instruktorica Sandra Dedi\u0107.<\/p>\n\n\n\n
U vrijeme pandemije, osobe s di\u0458abetesom suo\u010dava\u0458u se s dodatnom zdravstvenom pri\u0458etnjom. Na\u017ealost, evidentno \u0458e da ti ljudi mogu biti os\u0458etljivi\u0458i na komplikaci\u0458e bolesti Covid-19 uzrokovane virusom korona.<\/p>\n\n\n\n
Stru\u010dnjaci isti\u010du da, \u010dak i kad osoba postane i bude dijabeti\u010dar, mnogo toga se mo\u017ee uraditi gubitkom nekoliko kilograma i stabilizacijom tjelesne te\u017eine na “reguliranju stanja” bolesti, priop\u0107eno je iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica.<\/p>\n\n\n\n
Izvor:pogled.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Institut za zdravlje i sigurnost hrane (INZ) je proteklih dana priredio nekoliko sadr\u017eaja povodom Svjetskog dana borbe protiv dijabetesa u cilju promocije zna\u010daja te borbe, ali i edukacije gra\u0111ana, kao najboljeg odgovora na porast broja oboljelih i prijetnje nekontroliranog \u0161irenja bolesti. Diabetes mellitus ili \u0161e\u0107erna bolest je stanje povi\u0161ene koli\u010dine glukoze (\u0161e\u0107era) u krvi. Nastupa […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":88543,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"h5ap_radio_sources":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-88542","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bihiregija"],"yoast_head":"\n