U današnjoj emisiji Zdravoradionice ugostili smo mag.kineziologije Marina Pavlovića.
Marin je trener mlađih uzrasnih kategorija do 10. godina starosti u Nogometnom klubu Ljubuški i fitnes trener u klubu Maje Prusine.
” Rad sa djecom me ispunjava, vidim se u ovom poslu i volim raditi s djecom, također sam se pronašao u svijetu fitnesa i namjeravamo ostati i usavršavati se na tom polju.
O polaznicima u nogometnom klubu kaže ” To je jedno posebno iskustvo, u klubu imamo oko 250 djece svih uzrasta. U mojoj grupi oko 50 djece s kojima radim zajedno sa trenerom Filipom Markotićem. Rad s djecom vuče i isto kao i oni i mi s radošću iščekujemo svaki sljedeći trening. ” naglašava Marin.
Iako su visoke temperature i ljeto je na vrhuncu Marin ističe kako sa vježbanjem i rekreacijom ne treba prekidati već se samo treba prilagoditi uvjetima.
” Vježbati trebamo u ranim jutarnjim ili kasno večernjim satima, preporučujem izbjegavanje boravka na suncu, vodite računa o dovoljnom unosu tekućine i pazite na pravilnu prehranu.”
Poslušajte emisiju ovdje :
Radio Ljubuški / Bjanka Medić