Prizor na plaži danas i prije 50-ak godina dvije su dijametralne suprotnosti.

1970-ih godina prošlog stoljeća na plažama su svi bili vitki, bez kilograma viška. Lijepi, zgodni i preplanuli. Danas su svi nekako ‘nabujali’.

Fotografija ljudi koji hodaju u kupaćim kostimima i ljetnim haljinama, sa samo dvojicom “odjevenih” muškaraca, koji su očito bili prisiljeni nositi poslovne hlače i košulju, bila je predmet rasprave na Twitteru koja je pokrenula pitanje – Što se dogodilo u posljednjih 50 godina? Ili kako se netko okrutno našalio: “Debeli nisu išli na more 70-ih”, piše žena.rs.

Prošle godine doktorica medicine i klinička nutricionistica dr. Olga Ličina ispričala je što je uzrokovalo promjenu životnih navika i je li istina da se danas puno više ljudi bori s kilogramima.

– Prema istraživanju Svjetske zdravstvene organizacije svaka peta osoba bori se s pretilošću, a svaka treća ima problema s prekomjernom tjelesnom težinom. Vidljiv je trend povećanja broja ljudi koji se bore s viškom kilograma. Razlog zašto nema pretilih ljudi na fotografiji je dostupnost hrane jer 1970-ih nije bilo toliko lanaca brze hrane. Danas je svaka vrsta hrane dostupna na svakom koraku – od restorana, preko pekarnica, do brze hrane, objašnjava nutricionistica.

Doktorica Ličina navodi kako je poražavajuće što sve više djece boluje od pretilosti.

– Problem počinje već u trudnoći, a nastavlja se i nakon rođenja djeteta. Istraživanja su pokazala da od pretilosti najčešće pate majke koje ne doje svoju djecu. Također, potrebno je voditi računa o redoslijedu uvođenja hrane kod djece te izbjegavati dodavanje šećera i soli u najranijoj dobi, dodaje Olga Ličina.

Jedna od tema koju su pokrenuli u komentarima na Twitteru je – je li promocija plus-size modela i oblina, ujedno dala legitimitet da se veća težina smatra zdravim stilom života.

– Prihvaćanje sebe na stranu, ne možemo svi izgledati isto, zbog različite građe tijela i konstitucije. Ali ako težina dovodi do zdravstvenih problema, onda je to problem. Postoji još jedna krajnost, ljudi koji pretjerano idu u teretanu i koriste proteine ​​u prahu koji u ovom trenutku mogu djelovati kao dobro rješenje, no pitanje je što će biti s bubrezima i jetrom u budućnosti.

Dobra stvar je što je u posljednjih desetak godina sve veći broj ljudi zainteresiran za zdraviju prehranu i traži alternativu nezdravim navikama, zaključuje za portal žena.rs dr. Olga Ličina.

Izvor:pogled.ba